“Mangiare meglio è possibile ed è uno dei punti fondamentali per un nuovo stile di vita, mirato al miglioramento della salute e della forma fisica”
Dico NO alle diete estreme e alla fame perenne e punto a un dimagrimento graduale e duraturo, sempre affiancato dall’educazione alimentare. La dieta deve essere intesa come mezzo per recuperare o mantenere la salute: i miei piani alimentari presentano un contenuto calorico adeguato alle esigenze del singolo e si basano sulle linee guida per una alimentazione sana ed equilibrata proposte dall’Organizzazione Mondiale della Sanità.
- Migliorare la propria salute: un’alimentazione sana e un giusto grado di movimento sono due dei punti fondamentali per un corretto stile di vita
- Fare un investimento a favore della propria salute, dimostrando di volersi bene
- Conoscere ed applicare nella quotidianità i concetti di una corretta alimentazione
- Saper impostare la giornata alimentare in modo nutrizionalmente corretto
- Imparare a pianificare un menu settimanale vario ed equilibrato
- Mettersi in gioco e impegnarsi a cambiare parte delle proprie abitudini alimentari per avvicinarsi a un modo nuovo di mangiare, più salutare.
- Dover considerare che il percorso non è sempre facile: si possono incontrare delle difficoltà di tipo pratico o emotivo. In questi casi è utile confrontarsi con il nutrizionista per ricevere aiuto ed evitare di “smarrire la strada”
“La mia esperienza con la Dottoressa Giulia Corno non può che essere definita più che positiva. Sin dai primi contatti si è dimostrata precisa, puntuale, e durante i nostri incontri assolutamente competente e cordiale. Il piano alimentare che viene proposto è studiato ad hoc per le esigenze di vita quotidiana che vengono insieme discusse, e assolutamente attuabile ma soprattutto perseguibile nel medio / lungo periodo. La proposizione di ricette sane ma al contempo sfiziose non fanno percepire di essere ‘a dieta’, e consentono quindi di affrontare il percorso senza il peso psicologico di essere in un regime alimentare controllato. I risultati sono stati evidenti e tangibili sin dal primo controllo. Consiglio assolutamente di intraprendere un percorso con la Dottoressa.”
3 mesi fa
“Ho intrapreso un percorso nutrizionale con la Dott.ssa Corno circa 8 mesi fa e sono estremamente soddisfatto della mia scelta. La sua professionalità e competenza sono evidenti, così come la sua attenzione alle esigenze individuali che si traducono in piani alimentari personalizzati ed efficaci. I controlli periodici sono un elemento chiave per la stabilità del percorso e permettono interventi mirati quando necessario. Personalmente, i risultati raggiunti sono stati superiori alle mie aspettative, superando di gran lunga le esperienze precedenti. Seguire il piano alimentare è stato un vero piacere, portandomi non solo alla perdita di peso desiderata, ma anche a una maggiore consapevolezza e competenza nella gestione dei pasti settimanali. Consiglio vivamente a chiunque desideri intraprendere un percorso nutrizionale di rivolgersi alla Dott.ssa Corno. Sarà sicuramente un'ottima scelta.”
3 mesi fa
“Sono ormai 7 mesi che ho intrapreso un percorso nutrizionale con la Dott.ssa Corno e sono veramente soddisfatto dei risultati raggiunti. La dott.ssa è sempre molto disponibile e pronta ad ascoltare ogni richiesta. Il risultato ottenuto è stato davvero soddisfacente e mi ha permesso non solo di perdere peso ma di prendere una maggiore consapevolezza su quale sia il regime alimentare corretto. Consiglio vivamente di intraprendere questo percorso con la Dott.ssa Corno!!!”
3 mesi fa
“Io e mia madre ci siamo affidate alla Dott.ssa e non potevamo fare scelta migliore. È una professionista competente, empatica e sempre disponibile. Ha creato per entrambe un piano alimentare equilibrato e personalizzato, rispettando gusti ed esigenze diverse. Ogni nostra domanda ha trovato risposta con pazienza e chiarezza. Ci sentiamo seguite e soprattutto motivate e i risultati, senza rinunce eccessive, non stanno tardando ad arrivare. La consigliamo con tutto il cuore! Anna B.”
4 mesi fa
“Ho avuto il piacere di essere seguito dalla Dott.ssa Corno per il mio percorso nutrizionale e non potrei essere più soddisfatto dell'esperienza. La Dott.ssa Corno è estremamente professionale, competente e attenta alle esigenze individuali dei suoi pazienti. Durante gli incontri, ha dimostrato una grande capacità di ascolto e ha personalizzato il mio piano alimentare in base alle mie specifiche necessità e obiettivi. Grazie ai suoi consigli e al suo supporto costante, ho raggiunto risultati significativi in termini di benessere e salute. Consiglio vivamente la Dott.ssa Corno a chiunque cerchi un nutrizionista esperto e dedicato”
3 mesi fa
via Giacomo Leopardi 22, Monza